「見える化」することで不安をなくす

えびです。いつもありがとうございます。

毎日心豊かに幸せに生きている私ですが、時々不安に襲われてしまう時があります。
それは

「お金関係の事」

です。
急な出費や保険料の支払いの通知、シフトが減らされてしまい収入が減った時…
そういうことが起こると楽しかった気持ちが全部ブルーになりどーーーーーんと気持ちが落ちてしまうことがあるんです。
辛い辛い…そんな思いだけが巡ってしまう…そんなときがあります。

こんな時にメンターの村本さんが教えてくださったことがありました。

「見える化」することで不安がなくなるよ

「見える化」とは何か?

「入ってくるお金」と「出ていくお金」をしっかり紙に書いていくこと

しかもざっくりではなく1円単位までしっかり書いて把握していく事。

そう助言をいただき、早速やってみました。

  1. 給料日に入った額を確認し、ノートに記入。
  2. 既に出ていく予定のお金の合計を計算する。
  3. それによって手元に残るお金を把握。

とこのような手順でやっていきます。

私の場合、出ていくお金は

  • 家賃
  • ガス代
  • 電気代
  • 水道代
  • カード請求額
  • PCのローン

といった感じです。

それを引くと手元にいくら残るか…その残ったお金で食費にいくら回すか、自由に使えるお金はいくらあるか、貯金はできるか…などを把握していきます。

 

これをやってみて私は思いました。

「なんだ、意外となんとかなるじゃん!」

と、悩んでいた不安が消えていきました!

漠然とした不安をなくすための「見える化」

お金の不安がくるときというのは漠然としている不安であることが多いのだと実感しました。
不安なのは把握できていないから。曖昧にしているからなんですねー。
出ていくお金をしっかり把握できれば自分がどれだけ働けばいいかの目安にもなりますし、これ以上稼ぐのが難しいのであれば何を抑えていけばいいのかも明確になってきます。

実際メンターの村本さんも過去に不安になった時これを実践していたそうです!

私もやってみて本当に納得しました!これはみんなやるべきです!

私はこの「見える化」を給料日になるたびに必ずやっています。
これをやる事でお金の不安が消え心穏やかに過ごせています♪

 

すごく簡単だけど絶大な効果のある「見える化」

是非、皆様もやってみてください!!!!

 

今日もありがとうございました!